В этой статье мы разберем особенности электрической и магнитной миостимуляции.
EMS (Electrical Muscle Stimulation) и PEMF (Pulsed Electromagnetic Field – это две различные технологии, используемые с целью стимуляции мышц, но с разными принципами действия и целями. Аппараты EMS используют электрические импульсы для стимуляции мышечных волокон. Аппараты с технологией PEMF, используют неионизирующее магнитное импульсное поле, которое воздействует непосредственно на мотонейрон мышечного волокна.

Сравнивать две технологии будем по следующим критериям:

1. Метод доставки энергии       
При электрической миостимуляции ток проводится при помощи 10-ти пар электродов, которые располагаются на коже над определенной группой мышц. Хочется отметить, что для достижения стимулирующего эффекта на мышцы, нужно правильно расположить все пары электродов в зависимости от анатомического расположения мышц, что требует от специалиста знаний топографической анатомии. К тому же, процесс постановки электродов достаточно времязатратный.
При магнитной стимуляции магнитная энергия воздействует на мышечная волокно через специальную манипулу, их может использоваться от 1 до 4-х за одну процедуру. Процесс постановки их быстрый, манипула крепится к телу пациента специальным ремешком. Этот метод не требует контакта с кожей, манипулы можно располагать поверх одежды, что также является удобным для пациента.

2. Глубина воздействия
Сила электрического тока убывает с глубиной, поэтому максимально эффективное воздействия будет на поверхности, по этой причине в сокращениях будет участвовать лишь часть мелких волокон, а не вся мышца. Также если у пациента большой объем подкожно-жировой клетчатки, глубины проникновения электрического тока может быть недостаточно для воздействия на мышцу.
Сила импульсных магнитных полей увеличивается с глубиной и в сокращении участвуют 100% мышечных волокон, значит в процесс вовлечена вся толщина мышцы. Импульсное магнитное проникает до мышцы даже если объем подкожной жировой клетчатки достигает 4-5 см. Это дает возможность работать с пациентами, у которых высокий ИМТ.

3. Влияние на ноцирецепторы
Так как электрический ток в тканях концентрируется более поверхностно, под его воздействие попадают болевые рецепторы. Поэтому для минимизации неприятных субъективных ощущений в виде жжения, покалывания и болезненности требуется снижать интенсивность воздействия, что влечет за собой снижение эффективности. В результате для достижения эффекта потребуется большое количество процедур, в среднем 10-15.
В случае магнитной стимуляции влияние на кожу отсутствует и у пациента не возникает неприятных ощущений во время процедуры. Благодаря высокой эффективности количество процедур варьируется от 4 до 8 в зависимости от цели и уровня физической подготовки пациента.

4. Способность к стимуляции липолиза
Неионизирующая магнитная энергия приводит к сверхмаксимальным мышечным сокращением (а именно 24 000 – 36 000 сокращений за одну процедуру), этот процесс приводит к потреблению большого количества энергии и в качестве энергетического субстрата организм начинает использовать подкожный жир, именно таким образом в месте воздействия магнитной энергии запускается процесс липолиза.
При воздействии электрического тока мышечные сокращение не настолько интенсивны и часты, чтобы запустить процесс липолиза, поэтому уменьшения объемов после такого воздействия нет.

5. Область применения
Электрическая миостимуляция используется в эстетической медицине с целью укрепления мышц, улучшения качества кожи, а также с целью улучшения общего метаболизма.
Магнитная миостимуляция же имеет больший спектр показаний: в эстетике для повышения тонуса мышц, контурирования тела, уменьшения локальных жировых отложений, при борьбе с целлюлитом; спорте для улучшения спортивных результатов, силы и выносливости; в терапии и реабилитации для восстановления после травм, при диастазе прямых мышц живота, для укрепления мышц тазового дна.